加圧・パーソナルトレーニング専門スタジオ Movement（ムーブメント） | 日記 一覧

こんにちは！
神戸三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオ
Movementの松山です。


今日は新しいキャンペーンのご案内です。

９月限定でパーソナルトレーニングをお得に体験できるキャンペーンを実施致します。

通…

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こんにちは！

ブログの更新が少し滞ってしまいました。

神戸三宮・高槻　加圧パーソナルトレーニングスタジオ Ｍｏｖｅｍｅｎｔの松山です。

先日、ウォームアップのことについて書いたので
今日はクールダウンについて書い…

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こんにちは！
神戸・三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオＭｏｖementの松山です。

まだまだ暑いですが、８月もあと半分もありませんね。


さて、学生時代運動部だった方などは
運動前にウォームアップをした事が…

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こんにちは！
神戸三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオ
Ｍｏｖｅｍｅｎｔ（ムーブメント）の松山です。

高校野球が甲子園で始まりました。
今日は兵庫県の西脇工業が試合をするみたいなので注目です。  

強豪といわれ…

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こんにちは！
三宮・高槻　加圧パーソナルトレーニングスタジオMovementの松山です。

今週は大阪の淀川の花火大会があるみたいで、また電車が混みそうですね。
僕は方向が違うので関係ありませんが、電車を利用さ…

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こんにちは。 神戸三宮・高槻　加圧パーソナルトレーニングスタジオMovementの松山です。

９０歳のおばあちゃんが９０代女子１００ｍ走の日本記録を更新したとニュースになっていました。
しかも２０秒以上も更新…

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こんにちは！神戸三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオMovementの松山です。

今朝の店に予報によると、今週も水曜日ごろから更に気温が高くなるみたいです。体調を崩さないように気をつけないといけません…

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こんにちは！
神戸三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオMovementの松山です。

昨日は神戸で花火大会があり、夕方ごろからスタジオの外は浴衣を着た人であふれていました。
僕も帰宅する途中に見る事が出来て…

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こんにちは！
三宮　加圧パーソナルトレーニングスタジオMovementの松山です。

今日のお昼ご飯はすぐに食べられて、たんぱく質がとれる焼肉丼でした。
手軽に食べられて、ボリュームもあるので、１週間のうちお昼…

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こんにちは！
神戸・高槻加圧パーソナルトレーニングスタジオ Movementの谷川です。  


今日も高槻→神戸を移動する日でしたので、
汗だくになりながら 阪急電車で移動してきました。  


皆さんは電車の中のマナーに…

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